იცოდით, რომ ძმარში დალბობილი ქიშმიში სისხლძარღვებს, წმენდს! 

ძარღვების გასაწმენდად აუცილებლად ძმარში უნდა დაალბით ქიშმიში. ხმელი ყურძენი დიდი ხანია პოპულარულია არა მხოლოდ კულინარიაში, არამედ სამკურნალოდ.

ყურძენი არის ანტიოქსიდანტების ყველაზე მდიდარი წყარო, რომლებიც ახანგრძლივებს ახალგაზრდობას, ასევე ვიტამინებსა და მინერალებს მატებს ორგანიზმს. ქიშმიში შეიცავს ბევრ სასარგებლო ნივთიერებას, რაც მას განსაკუთრებულს ხდის.

Რატომ არის სასარგებლო ქიშმიში სისხლძარღვებისთვის? 

ყველა სასარგებლო ნივთიერება, რომელიც ყურძენშია, ქიშმიშშიც არის, მაგრამ გაცილებით დიდი რაოდენობით – დაახლოებით 8-ჯერ მეტი. შეიცავს ვიტამინებს და მინერალებს, ორგანულ მჟავებს, მიკროელემენტებს და ანტიოქსიდანტებს.

იაფი ავიაბილეთები avia.ge
იაფი ავიაბილეთები avia.ge

თამამად შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ქიშმიში საკმაოდ ძლიერი წამალია. პერორალურად მიღებისას ჯანმრთელობის მაჩვენებლების მნიშვნელოვანი გაუმჯობესება შეიმჩნვა.

ცალკე ხაზგასმით უნდა აღინიშნოს ის ფაქტი, რომ ქიშმიშში უფრო მეტი შაქარია, ვიდრე ყურძენში. ამ მიზეზით  რეკომენდებული მაჩვენებლი გარის დაახლოებით 50-100 გრამს დღეში ზრდასრული ადამიანისთვის.

სამკურნალო მიზნებისთვის, უმჯობესია მუქი ჯიშების არჩევა. ყიდვამდე მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ კუნწები ნაყოფზე რჩება, რაც ნიშნავს, რომ მათი მთლიანობა არ ირღვევა.

გარდა ამისა, ქიშმიში უნდა იყოს სხვადასხვა ფერის და ბზინვის გარეშე. თუ ნაყოფი მბზინავი და ერთი და იგივე ფერისაა, მაშინ ეს მიუთითებს ქიმიკატებზე. მანიპულაციებს ახორციელებენ გამყიდველები კენკრის გარეგნობის გასაუმჯობესებლად.

ქიშმიშის  ნაყენის რეცეპტი სისხლძარღვების გასაწმენდად

Რეცეპტი

დაგჭირდებათ დაახლოებით 300 გრამი ქიშმიში მუქი ფერის. კარგად გარეცხეთ გამდინარე წყალში.  დაასხით მდუღარე წყალი და გააჩერეთ 24 საათი. ერთი დღის შემდეგ აუცილებელია წყლის გადაწურვა, ქიშმიში გადაიტანეთ მინის ჭურჭელში და დაასხით ძმარი.

რეკომენდებულია ვაშლის ან ყურძნის ძმარი.  მნიშვნელოვანია იმის უზრუნველყოფა, რომ პროდუქტი ნატურალური იყოს, ყოველგვარი დანამატების გარეშე – ეს მნიშვნელოვანია.

კენკრა მთლიანად უნდა იყოს დაფარული სითხით. ადგილი, სადაც ხსნარი შეინახება, უნდა იყოს ბნელი და საკმარისად გრილი.

ორი დღის შემდეგ,  უნდა გაფილტროთ, შემდეგ კი კარგად გაწურეთ. დააფინეთ ქაღალდის პირსახოცზე და გააშრეთ. სამკურნალო ქიშმიში მზად არის საჭმელად.  უნდა ინახებოდეს აუცილებლად მაცივარში.

რაც შეეხება მიღებას, დაახლოებით 20-25 გრამი გაჟღენთილი ქიშმიში უნდა მიირთვათ დილით უზმოზე და მიაყოლეთ 1 ჭიქა სუფთა გაფილტრული წყალი. ორ კვირაში ჯანმრთელობის მდგომარეობა საგრძნობლად გაუმჯობესდება იმის გამო, რომ სისხლძარღვები  გაიწმინდება.

ქიშმიში ასევე დადებითად მოქმედებს გულზე, ნერვულ სისტემაზე და აქვს ძლიერი დამამშვიდებელი თვისებები. თუ ისეთი სიტუაცია შეგექმნათ, რამაც გაგაბრაზათ, მაშინ ერთი მუჭა ქიშმიში დაგეხმარებათ.

აუცილებლად სანახავი:სოდის გამოყენების 16 წესი, რომელიც
ყველას გამოადგება! ნეტავ აქამდე მცოდნოდა